Körperpsychotherapie - Wenn die Psyche sich verkörpert ...

Unser Körper formt sich aus unserer Vergangenheit. Der Mensch schützt sich bei schmerzlichen, ängstigenden und traumatischen Erlebnissen durch muskuläre Verspannungen und Blockaden. So spiegelt sich die Summe unserer emotionalen und körperlichen Erfahrungen in unserem Körper wider. Die Bioenergetische Analyse macht die in den Körperblockaden verborgenen Gefühle, Erinnerungen und Körperreaktionen im geschützten Rahmen wieder erlebbar. Die in der Vergangenheit notwendig gewesenen Überlebensstrategien werden bewusst gemacht und ins Gefühl gebracht. Die Körperwahrnehmung wird gesteigert, die Atmung vertieft und es kommt zum körperlichen und stimmlichen Ausdruck bisher verdrängter Gefühle und Erlebnisse. Die Bioenergetische Analyse unterstützt darin, Gefühle wieder wahrzunehmen und ausdrücken zu können. Sie steigert den Fluss der Lebensenergie und fördert die Freude an der eigenen Lebendigkeit, Lust und Liebe.

Anwendungsbereiche

Die Bioenergetische Analyse ist ein psychotherapeutisches Verfahren.

• Angstzuständen
• Burnout-Syndrom
• Depressionen
• Einsamkeit und sozialer Isolation
• frühkindlichen Störungen und Bindungsstörungen
• Problemen in Beziehungen
• Problemen mit der eigenen Körperlichkeit, der Körperwahrnehmung
• Problemen mit der eigenen Sexualität
• Problemen mit der Identität und Selbstfindung
• Psychosomatischen Erkrankungen
• Stress und posttraumatischen Belastungsstörungen
• begleitend bei Essstörungen und Suchterkrankungen
• fördert die persönlichen Entwicklungsprozesse